第二天一早，宁才诚就被无比准时的生物闹钟给叫醒了。

与前几天不同，今天终于不用赶到公园去了，宁采臣重新制定了宁才诚的修炼计划，打算先从基础的身体锻炼开始。

虽然天刚蒙蒙亮，但宁才诚竟然在cao场上发现了几个比他来的还早的人，真是变态啊！他是有不得不来的理由，外加生物闹钟，想不醒都难，其他那些人不知道是缺了哪根筋。。。

坐在看台上看书的女生，赤着上身跑步的肌肉男，还有一对以晨练的方式发泄荷尔蒙的情侣。。。

宁才诚没想到有朝一ri，自己也会成为这些怪人中的一员，想到这里，不禁泪流满面。

其实，宁采臣的锻炼方法很简单，无非是冥想，外加跑步锻炼耐力，再做点力量练习，除了冥想的时候看着怪了点，其他训练同一般锻炼看着没什么区别，主要不同之处就在于呼吸的方法、锻炼的节奏以及动作上的细微差异。

本来，宁才诚的身体素质还不错，毕竟从小不是娇生惯养长大的，一般的锻炼不在话下，但按照宁采臣的要求来，明明很简单的一些动作，做一些细微的改变，就让他感觉吃力无比，一个多小时练下来，浑身无力。

“我觉得我还是比较适合去公园修炼。”瘫倒在草坪上的宁才诚一边喘着粗气，一边道。

“你之前不是还夸口身体素质好的吗？才这么练了那么一下就怂了啊？”

“你才怂呢！这么练真的有用？”

“有没有用，练过才知道。”

“敢情你也不知道啊。。。”

“你这里的情况跟我那里不一样嘛，当然要有个适应调整的过程！”

对此，宁才诚也只好无言以对，在这个问题上他没有发言权，只有执行权，不管怎么说，宁采臣至少应该不会忽悠他，忽悠他一点好处也没有。虽然，一开始就对修炼的辛苦有过思想准备，但准备是一回事，真正的做起来辛苦的程度大大的超出了他的预料。天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍xing，增益其所不能！宁才诚想到了孟子的话，此刻用在自己身上是再贴切不过的了。

早晨的时间一下子就过去了，cao场上的人也渐渐多了起来，虽然像他那么早的人不多，但注重锻炼的人看来还是有一些的。

宁才诚回到宿舍，在洗漱间里用冷水冲了个澡，身上的疲乏感顿时减弱了不少。

宿舍其他几个被他的动静吵醒，陆陆续续起床，他们已经习惯于宁才诚的早起了，虽然不能理解，但是至少不用开闹钟，再也不用担心睡过头上课迟到了。

周四上午是英语课，一个上午满满的四节，对大多数人来说都很痛苦，而对宁才诚来说则颇为无聊，在他看来，大学英语这些东西实在没有可学的东西，所谓的四级六级什么的，对他来说完全是浮云。不过，课还是要上的，学分还是要拿的，于是，英语课就变成他的补觉课了。幸运的是，他们的英语课老师比较宽容，只管上课，上完就走，至于下面的学生听也好，不听也好，同她没有多大关系。拿她的话来说，她只管上好她的课，回头四级过不了，拿不到学位的又不会是她。虽然不能说大学里全都是抱有这种想法的老师，但绝对也不在少数。

四节课下来，宁才诚神清气爽，jing神抖擞。

“王子，浩南哥要你去他办公室一趟，他有事找你。”下课后，余梓江接了个电话，转过头对宁才诚说道。

“他找我干嘛？有没有说什么事啊？”