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心别太累,要学会解脱自己

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第一:最重要的是今天的心情

何必为痛苦的悔恨,而失去现在的心情;何必为莫名的忧虑,而惶惶不可终日。过去的,已经一去不复返了;再怎么悔恨,也是无济于事,再怎么忧虑,也是会空悲伤的。未来的,还是可望而可及的。今天心,今日事和现在的人,却是实实在在的,也是感觉美好的。当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的。

昨天已经过去,而明天还没有来到,今天却是真实的。

第二:自己的心痛只能自己疗

何必为痛苦的悔恨,而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的。但是,无休止的抱怨,只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能。抱怨,是一种致命的消极心态。一旦自己的抱怨,成为恶习。那么,人生就会暗无天日。不仅自己好心境全无,而且别人也跟着倒霉。抱怨没有好处,乐观才是最重要的。

第三:好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法,而能改变的,恰恰只有我们自己。坏的生活,不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙,不在别人手里。放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得。我们在主观上,本想要好好地生活,可是,客观上却没有很好的生活。它的主要原因,就是你总想等待别人来改善你的生活。其实,在生活中,不要指望别人来改变你的生活,自己要做生活的主人。

第四:用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人,曾经说过:“大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右。还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说。特别是在少年时期,就更要全力以赴地区学本领,切不要分心。

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